El resultado empieza en el quirófano y se cuida en tu postoperatorio.

Tu recuperación,

en las mejores manos

Cuidados y masaje postoperatorio en Playa de San Juan, Alicante. Te acompaño en tu recuperación tras la cirugía estética, siempre siguiendo las indicaciones de tu cirujano.

Reserva tu citaPrimera cita: 30 € · Se descuentan del bono

La cirugía moldea, pero el cuidado transforma

Las primeras semanas son importantes. Unos buenos cuidados te ayudan a estar más cómoda y a recuperarte mejor.

Fibrosis

Zonas de tejido endurecido que pueden causar molestias.

Seromas

Acumulación de líquido que debe valorar tu cirujano.

Adherencias

Tejido que se "pega" y deja tirantez e irregularidades.

Inflamación

Es normal tras la cirugía; el drenaje manual ayuda a aliviarla.

El postoperatorio no es un extra: es parte de tu cirugía.

Cuidados postoperatorios

Acompaño la recuperación de estas cirugías

AbdominoplastiaLipotransferenciaMastopexiaLipopapadaBraquioplastiaLiposucciónLifting facialLipedema

Masaje y cuidados postoperatoriosSolo para clientas operadas, con el alta de su cirujano

Después de la cirugía, unos cuidados adecuados te ayudan a sentirte mejor y a acompañar el resultado de tu intervención.

Preparo sesiones personalizadas de drenaje linfático manual y masaje postoperatorio para ayudar a aliviar la inflamación y las molestias, siempre como complemento al seguimiento de tu cirujano.

Cindy Alzate en su cabina de cuidados postoperatorios en Playa de San Juan

Protocolos para fibrosis

Masaje manual sobre zonas de tejido endurecido y adherencias, para ayudar a suavizarlas.

Aparatología avanzada

Tensa Max®, radiofrecuencia y ultrasonido: tecnología estética que complementa el trabajo manual.

Drenaje linfático manual

Técnica manual suave que ayuda a reducir la inflamación y la retención de líquidos.

Taping estético

Cintas adhesivas que acompañan al masaje entre sesiones y te dan más comodidad.

Pautas para el uso de faja

Cómo, cuándo y cuánto usarla para cuidar tu resultado.

Pautas de cuidado en casa

Consejos de hidratación, postura y hábitos para tu día a día durante la recuperación.

Escríbeme por WhatsApp

Servicio complementario de cuidados postoperatorios. No sustituye el seguimiento ni las indicaciones de tu cirujano.

Lo que dicen mis clientas

Opiniones reales que mis clientas han dejado en Google tras hacer su postoperatorio conmigo.

5,017 reseñas de clientas en GoogleVer todas en Google
Vanesa C.Reseña de Google
★★★★★
Es una excelente profesional con unas manos privilegiadas. Hace su trabajo con vocación, es muy humana, explica súper bien cada procedimiento y resuelve todas tus dudas. 100% recomendada.
Postoperatorio de abdominoplastia 5 estrellas en Google
Ligia C.Reseña de Google
★★★★★
Desde el primer momento me hizo sentir cómoda, resolvió todas mis dudas y me trató con mucho cariño y profesionalidad. Se nota que tiene experiencia y que se preocupa de verdad por sus pacientes. La recomiendo al 100%.
Postoperatorio de abdominoplastia 5 estrellas en Google
Melany D.Reseña de Google
★★★★★
Es muy meticulosa y buena con su trabajo, además de un excelente ser humano. Cercana, empática y honesta. Yo no sentía que iba a mi consulta de postoperatorio, sentía que iba con una amiga que me cuidaba.
Postoperatorio 5 estrellas en Google
María José R.Reseña de Google
★★★★★
Su formación, profesionalidad y sensibilidad te acompañan en un proceso clave. Repetiría un millón de veces con ella.
Postoperatorio 5 estrellas en Google
Hieraldin A.Reseña de Google
★★★★★
La mejor de todo Alicante. Estuvo encargada de mi postoperatorio luego de mi lipo y no pude estar en mejores manos: muy profesional y cariñosa. Me hizo sentir muy segura desde el primer día y me acompañó en todo el proceso.
Postoperatorio de liposucción 5 estrellas en Google
Anyul G.Reseña de Google
★★★★★
Encantada de dar con una mujer con experiencia en su trabajo, dedicada con amor y pasión. Me sentí como en casa en mi recuperación. Gracias por tu paciencia, 100% recomendado.
Postoperatorio 5 estrellas en Google
Ana M.Reseña de Google
★★★★★
Es una profesional de 10. Está contigo una hora sin parar y, aparte de eso, sabe muy bien lo que hace.
Postoperatorio 5 estrellas en Google

Reseñas publicadas por clientas en Google, reproducidas con su nombre y la inicial del apellido. Puedes consultarlas todas en la ficha de Google. Muy pronto podrás ver también casos reales de cabina, publicados con la autorización por escrito de cada clienta.

Tu recuperación, paso a paso

Primera cita

Conozco tu cirugía, la fecha, las indicaciones y el alta de tu cirujano y cómo te encuentras. Primera cita: 30 €, que se descuentan si contratas un bono.

Plan personalizado

Organizo las sesiones según tu tipo de cirugía, las pautas de tu cirujano y la fase en la que estás.

Sesiones y seguimiento

Drenaje linfático, masaje y aparatología cuando conviene. Si noto algo que deba ver tu cirujano, te lo indico para que lo consultes con él.

Pautas para casa

Te llevas recomendaciones claras de faja, tabla, epifón y foam, cuidados en casa y hábitos para mantener tu resultado.

Conoce a Cindy

Cindy Alzate

Cuidados postoperatorios de cirugía estética

Soy Cindy, Técnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería, formada en Colombia y con título homologado en España, y dedicada a los cuidados postoperatorios de cirugía estética. Empecé en una pequeña habitación de mi casa con una convicción: hacer las cosas bien.

Para mí cada clienta es única. Escucho, explico cada paso y te cuido como me gustaría que cuidaran de alguien a quien quiero. Soy mamá, y esa forma de cuidar la llevo a mi trabajo cada día.

Formación continuaAnatomía con disección real en la Universidad Complutense de Madrid y prácticas con Carol's Hands.
Anatomía con disecciónAmerican Anatomy Institute · Universidad Complutense
Cindy Alzate con dos compañeras con pijama sanitario y gorro del American Anatomy InstituteCindy Alzate con gorro quirúrgico en la sala de prácticas de anatomíaCindy Alzate con el equipo de Carol's Hands y el American Anatomy Institute en The Real Experience of AnatomyCindy Alzate con un compañero del American Anatomy Institute frente a la Facultad de MedicinaCindy Alzate con la acreditación de The Real Experience of AnatomyCindy Alzate atenta durante una clase teórica de formaciónCindy Alzate en The Real Experience of Anatomy del American Anatomy InstituteCindy Alzate durante la práctica de anatomía con disección en el American Anatomy Institute
Momentos de formaciónCursos con Carol's Hands y el American Anatomy Institute
Cindy Alzate aplicando taping durante una formación práctica
Taping estéticoPráctica con Carol's Hands sobre casos reales

Formación y trayectoria

  1. Colombia
    Técnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería

    Título homologado en España.

  2. Madrid
    Especialización en postoperatorios con Carol's Hands

    Drenaje linfático manual, fibrosis, taping y cuidados postoperatorios.

  3. 2026
    Anatomía con disección real

    American Anatomy Institute · Universidad Complutense de Madrid.

Aprendiendo de los mejores

Formada junto a referentes en cirugía plástica y cuidados postoperatorios.

Cindy Alzate junto a Carol Pacheco, fundadora de Carol's Hands
Carol Pacheco · Carol's Hands Su primera formadora

Fundadora de Carol's Hands (Madrid) y su primera formadora en postoperatorios.

Conocer Carol's Hands →
Cindy Alzate junto al cirujano plástico Dr. Miguel Fernández Calderón
Dr. Miguel Fernández Calderón Cirugía plástica

Cirujano plástico en Madrid, miembro de la SECPRE, especialista en contorno corporal.

Conocer al Dr. Fernández Calderón →

Lo que más me preguntáis

¿Cuándo tengo que empezar después de la cirugía?

Cuando tu cirujano te lo indique. Normalmente se empieza en los primeros días tras la cirugía, siempre con su visto bueno. El cuidado de drenajes, heridas y seromas corresponde siempre a tu cirujano.

¿Cuántas sesiones voy a necesitar?

Depende del tipo de cirugía, de cómo responde tu cuerpo y de la fase en la que empieces, porque cada recuperación es distinta. Como orientación, la mayoría de clientas necesita al menos 10 sesiones; en la primera cita te propongo un plan para tu caso.

Ya tengo fibrosis. ¿Puedo empezar ahora?

Sí, se puede trabajar con masaje específico y, cuando conviene, con aparatología, siempre que tu cirujano lo autorice. Cada caso es diferente, así que lo vemos en la primera cita.

¿El masaje postoperatorio es un masaje de relajación?

No. Es un masaje específico para el postoperatorio, adaptado a tu cirugía y siempre siguiendo las indicaciones de tu cirujano. Es un servicio complementario y no sustituye su seguimiento.

¿Atiendes a domicilio?

Ese servicio no está disponible en este momento. Todas las sesiones se realizan en mi cabina de Playa de San Juan.

¿Cómo reservo mi cita?

Escríbeme por WhatsApp indicando qué cirugía te has realizado o te vas a realizar, la fecha y qué cirujano te la ha realizado o te la va a realizar. Te respondo personalmente lo antes posible.

Reserva tu cita

Primera cita: 30 €, que se descuentan si contratas un bono. Atención exclusivamente con cita previa, de lunes a viernes de 10:00 a 18:00. Escríbeme por WhatsApp y agendamos tu cita.

WhatsApp

+34 645 908 061Respuesta personal

Dónde

Playa de San Juan, AlicanteUbicación exacta por WhatsApp al confirmar tu cita

Horario

10:00 - 18:00De lunes a viernes, con cita previa

Email

cindyalzate.postoperatorios@gmail.comPara consultas generales