Es una excelente profesional con unas manos privilegiadas. Hace su trabajo con vocación, es muy humana, explica súper bien cada procedimiento y resuelve todas tus dudas. 100% recomendada.
El resultado empieza en el quirófano y se cuida en tu postoperatorio.
Tu recuperación,
en las mejores manos
Cuidados y masaje postoperatorio en Playa de San Juan, Alicante. Te acompaño en tu recuperación tras la cirugía estética, siempre siguiendo las indicaciones de tu cirujano.
- TCAE · Título homologado
- Especialización en Madrid
- Formación continua
- Coordinación con tu cirujano
La cirugía moldea, pero el cuidado transforma
Las primeras semanas son importantes. Unos buenos cuidados te ayudan a estar más cómoda y a recuperarte mejor.
Fibrosis
Zonas de tejido endurecido que pueden causar molestias.
Seromas
Acumulación de líquido que debe valorar tu cirujano.
Adherencias
Tejido que se "pega" y deja tirantez e irregularidades.
Inflamación
Es normal tras la cirugía; el drenaje manual ayuda a aliviarla.
El postoperatorio no es un extra: es parte de tu cirugía.
Cuidados postoperatorios
Acompaño la recuperación de estas cirugías
Masaje y cuidados postoperatoriosSolo para clientas operadas, con el alta de su cirujano
Después de la cirugía, unos cuidados adecuados te ayudan a sentirte mejor y a acompañar el resultado de tu intervención.
Preparo sesiones personalizadas de drenaje linfático manual y masaje postoperatorio para ayudar a aliviar la inflamación y las molestias, siempre como complemento al seguimiento de tu cirujano.

Protocolos para fibrosis
Masaje manual sobre zonas de tejido endurecido y adherencias, para ayudar a suavizarlas.
Aparatología avanzada
Tensa Max®, radiofrecuencia y ultrasonido: tecnología estética que complementa el trabajo manual.
Drenaje linfático manual
Técnica manual suave que ayuda a reducir la inflamación y la retención de líquidos.
Taping estético
Cintas adhesivas que acompañan al masaje entre sesiones y te dan más comodidad.
Pautas para el uso de faja
Cómo, cuándo y cuánto usarla para cuidar tu resultado.
Pautas de cuidado en casa
Consejos de hidratación, postura y hábitos para tu día a día durante la recuperación.
Servicio complementario de cuidados postoperatorios. No sustituye el seguimiento ni las indicaciones de tu cirujano.
Lo que dicen mis clientas
Opiniones reales que mis clientas han dejado en Google tras hacer su postoperatorio conmigo.
Desde el primer momento me hizo sentir cómoda, resolvió todas mis dudas y me trató con mucho cariño y profesionalidad. Se nota que tiene experiencia y que se preocupa de verdad por sus pacientes. La recomiendo al 100%.
Es muy meticulosa y buena con su trabajo, además de un excelente ser humano. Cercana, empática y honesta. Yo no sentía que iba a mi consulta de postoperatorio, sentía que iba con una amiga que me cuidaba.
Su formación, profesionalidad y sensibilidad te acompañan en un proceso clave. Repetiría un millón de veces con ella.
La mejor de todo Alicante. Estuvo encargada de mi postoperatorio luego de mi lipo y no pude estar en mejores manos: muy profesional y cariñosa. Me hizo sentir muy segura desde el primer día y me acompañó en todo el proceso.
Encantada de dar con una mujer con experiencia en su trabajo, dedicada con amor y pasión. Me sentí como en casa en mi recuperación. Gracias por tu paciencia, 100% recomendado.
Es una profesional de 10. Está contigo una hora sin parar y, aparte de eso, sabe muy bien lo que hace.
Reseñas publicadas por clientas en Google, reproducidas con su nombre y la inicial del apellido. Puedes consultarlas todas en la ficha de Google. Muy pronto podrás ver también casos reales de cabina, publicados con la autorización por escrito de cada clienta.
Tu recuperación, paso a paso
Primera cita
Conozco tu cirugía, la fecha, las indicaciones y el alta de tu cirujano y cómo te encuentras. Primera cita: 30 €, que se descuentan si contratas un bono.
Plan personalizado
Organizo las sesiones según tu tipo de cirugía, las pautas de tu cirujano y la fase en la que estás.
Sesiones y seguimiento
Drenaje linfático, masaje y aparatología cuando conviene. Si noto algo que deba ver tu cirujano, te lo indico para que lo consultes con él.
Pautas para casa
Te llevas recomendaciones claras de faja, tabla, epifón y foam, cuidados en casa y hábitos para mantener tu resultado.
Conoce a Cindy
Cindy Alzate
Cuidados postoperatorios de cirugía estética
Soy Cindy, Técnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería, formada en Colombia y con título homologado en España, y dedicada a los cuidados postoperatorios de cirugía estética. Empecé en una pequeña habitación de mi casa con una convicción: hacer las cosas bien.
Para mí cada clienta es única. Escucho, explico cada paso y te cuido como me gustaría que cuidaran de alguien a quien quiero. Soy mamá, y esa forma de cuidar la llevo a mi trabajo cada día.









Formación y trayectoria
- ColombiaTécnica en Cuidados Auxiliares de Enfermería
Título homologado en España.
- MadridEspecialización en postoperatorios con Carol's Hands
Drenaje linfático manual, fibrosis, taping y cuidados postoperatorios.
- 2026Anatomía con disección real
American Anatomy Institute · Universidad Complutense de Madrid.
Aprendiendo de los mejores
Formada junto a referentes en cirugía plástica y cuidados postoperatorios.
Fundadora de Carol's Hands (Madrid) y su primera formadora en postoperatorios.
Conocer Carol's Hands →
Cirujano plástico en Madrid, miembro de la SECPRE, especialista en contorno corporal.
Conocer al Dr. Fernández Calderón →Lo que más me preguntáis
¿Cuándo tengo que empezar después de la cirugía?
Cuando tu cirujano te lo indique. Normalmente se empieza en los primeros días tras la cirugía, siempre con su visto bueno. El cuidado de drenajes, heridas y seromas corresponde siempre a tu cirujano.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del tipo de cirugía, de cómo responde tu cuerpo y de la fase en la que empieces, porque cada recuperación es distinta. Como orientación, la mayoría de clientas necesita al menos 10 sesiones; en la primera cita te propongo un plan para tu caso.
Ya tengo fibrosis. ¿Puedo empezar ahora?
Sí, se puede trabajar con masaje específico y, cuando conviene, con aparatología, siempre que tu cirujano lo autorice. Cada caso es diferente, así que lo vemos en la primera cita.
¿El masaje postoperatorio es un masaje de relajación?
No. Es un masaje específico para el postoperatorio, adaptado a tu cirugía y siempre siguiendo las indicaciones de tu cirujano. Es un servicio complementario y no sustituye su seguimiento.
¿Atiendes a domicilio?
Ese servicio no está disponible en este momento. Todas las sesiones se realizan en mi cabina de Playa de San Juan.
¿Cómo reservo mi cita?
Escríbeme por WhatsApp indicando qué cirugía te has realizado o te vas a realizar, la fecha y qué cirujano te la ha realizado o te la va a realizar. Te respondo personalmente lo antes posible.
Reserva tu cita
Primera cita: 30 €, que se descuentan si contratas un bono. Atención exclusivamente con cita previa, de lunes a viernes de 10:00 a 18:00. Escríbeme por WhatsApp y agendamos tu cita.
Dónde
Playa de San Juan, AlicanteUbicación exacta por WhatsApp al confirmar tu citaHorario
10:00 - 18:00De lunes a viernes, con cita previa
